FODA Personal

Buenas noches

Siempre es bueno poder reflexionar y analizar la situación en la que nos encontramos y creo que esta es de las mejores formas.

A continuación mi mapa mental.

Teoría de las Inteligencias Múltiples de Gardner

1 ¿Cuáles inteligencias reconoces en ti?
Inteligencia Corporal - Cinestésica
Inteligencia Intrapersonal

Inteligencia Lógico - Matemática

Inteligencia Musical

Inteligencia Visual - Espacial

2 ¿Piensas que la tecnología puede ayudarte a desarrollarlas?

Sí, la tecnología nos permite enfrentarnos a los problemas que nos ayudan a desarrollar las distintas inteligencias.

Un ejemplo podría ser, si no tengo bien desarrollada la inteligencia lingüístico - verbal, el estar constantemente leyendo, participando en foros, actualizando mi blog, puedo llegar a desarrollarla.

3 ¿Qué inteligencia te parece más importante para el futuro de un estudiante en la modalidad a distancia?

Me parece más importante la intrapersonal porque va a haber veces que estaré cansado o me será difícil, pero si me conozco y sé lo que me motiva saldré adelante.

También me parece muy importante la lingüístico - verbal porque se tiene que leer y escribir mucho.

4 ¿Qué aspectos retomas de las sugerencias del Perfil cognitivo? basada en las respuestas que emitiste en la “Etapa 3: Perfil cognitivo”.

Coinciden, al parecer en el Perfil cognitivo se refiere al tipo de inteligencia que domina en nosotros.

En mi caso me reflejó las siguientes inteligencias: lógico-matemática y cinestésica corporal-viso-espacial.

Del Perfil cognitivo rescato la siguiente: “Trabaja en la creación de metáforas o esquemas donde relaciones una problemática con una parte de tu cuerpo, debido a que tus principales habilidades son la coordinación, destreza y el equilibrio, por lo que te será útil.”, que se refiere a aprovechar mi inteligencia Corporal - Cinestésica.

Cronograma

Buenas noches

El tiempo es el recurso más importante que uno tiene, por lo mismo creo que es importante planear para no desperdiciarlo.

A continuación mi cronograma:

En mi cronograma se puede ver que entre semana no tengo tiempo libre, de hecho trato de apurarme en mis actividades para dormir más de esas 6 horas marcadas.

A veces cuando la carga de trabajo de alguna de las actividades es mucha, tomo un día de entrenamiento y la repongo el fin, en general entreno sólo seis días a la semana, pero prefiero poner los siete porque trato de entrenar de lunes a viernes y tomar como día comodín un día del fin de semana, como por ejemplo hoy para terminar la tarea, me tomé el día y entrenaré el sábado y domingo más pesado.

Realicé un gráfico para ver en lo que gasto más tiempo, a continuación lo presento:

Como podrán ver el porcentaje de dormir es mayor, con un 28%, pero de hecho me faltan horas de sueño, para sentirme con toda la energía tengo que dormir mínimo 7 horas, el siguiente porcentaje es las horas que trabajo en la semana, que es de 25.6%, este porcentaje a veces aumenta, mi trabajo es muy absorbente, pero más adelante pienso buscar algo más flexible para después dar el brinco y cambiar de profesión, estoy emocionada con eso.

En fin, esas son mis actividades de la semana.

Equipo #10-A - Audio

Buenas tardes

En mi equipo elegí el spot de audio porque nunca había realizado dicha actividad y quería aprender algo nuevo. En algún punto, me dijo ¿por qué elegiste esto? se me estaba complicando no tener idea de nada. 

Comencé a investigar qué software ocupar, cómo realizar un guión, cómo iba a aprender a ocupar el software una vez que lo tuviera; en fin.

El software que ocupé para realizar la actividad fue Audacity, leí tutoriales y vi videos en YouTuBe porque no tenía ni idea de cómo usarlo, también busqué una canción bonita que tuviera una introducción mayor a 30 segundos para ponerla mientras decía el guión.

Al final creo que me salió como quería, hice varios intentos porque al hablar me equivocaba o no sonaba como esperaba, pero logré realizar la actividad, para escuchar el audio pueden dar clic en la imagen o ingresar al siguiente link https://goo.gl/JqLdjw.

Bonito día.

Mapa de Conceptos

Buenas tardes

Aquí les presento el mapa de conceptos creado una vez analizadas las lecturas.

Presentation

Hi, my name is Heidi Brigitte Papanú Ferrer, my friends calls me Bri and my family calls me Heidi. If you want to see my voki, you can go to the next link https://goo.gl/iir5qY or to click on image.

I want to study nutrition because i want to learn how to eat better. I think that all or most sickness could be prevented, or even cured with good nutrition. But, what does it mean to "eat well". I don't know, but l want to find out. And i love exercising, and nutrition is a key factor to obtain the desired results.

Retos del estudiante en ambientes virtuales

Los retos que presenta el estudiante en un ambiente virtual son los siguientes:

Actitud Proactiva: Uno debe ingresar a la plataforma y ver los objetivos a cumplir, preguntar las dudas, investigar la mejor manera de hacer las cosas, tomar el control.

Compromiso con el Aprendizaje: Me parece que es el reto más importante, si no hay un compromiso no se puede dar nada, uno tiene que estar convencido de que es lo que quiere porque se tiene que invertir tiempo y es el recurso más importante de todo ser humano.

Conciencia de las actitudes, destrezas, habilidades y estrategias propias: Es importante saber nuestras fortalezas y debilidades para saber manejar las situaciones que se nos presenten y trabajar más en nuestras debilidades.

Actitud para trabajar en entornos colaborativos: Siempre se puede aprender de los demás, todos somos maestros, cada persona tiene experiencias que pueden ser enriquecedoras para nosotros y hay que tener la disposición para cooperar con el grupo para aprender de este y al mismo tiempo transmitir lo que hemos aprendido.

Metas propias: Tener claras nuestras metas nos ayudará a llegar a ellas, si no sabemos a dónde queremos llegar nunca podremos definir cómo llegaremos.

Aprendizaje autónomo y autogestivo. Somos responsables de aprender, por lo que tenemos que administrar nuestro tiempo y saber que es el momento de aprender y si no hacemos todo lo necesario nadie va a hacerlo por nosotros.

Cabe mencionar que la tecnología ha hecho posible esta nueva forma de aprendizaje, se cuenta con mayor información al alcance de todos, el reto es seleccionar la información de fuentes confiables porque hoy en día es fácil generar información, por lo que no todo lo que se consulta es confiable.

Se tiene que ser más responsable, definir una estrategia para administrar el tiempo de tal manera que se cumplan con los objetivos de vida, personales, profesionales y de aprendizaje; hay que tener compromiso para que se lleve a cabo el aprendizaje dando tiempo de calidad a las tareas que conlleva ser estudiante en un ambiente virtual.

También implica desarrollar habilidades de inteligencia emocional al participar en foros, debatir, aprender de los demás, tener empatía, no entrar en conflicto con los compañeros por tener ideas opuestas.

En resumen, en un ambiente virtual la responsabilidad de aprender está en uno, hay objetivos de tiempo que se tienen que cumplir, colaborar con un grupo de manera positiva, aprender de las experiencias de los otros, analizar la información y aprender a utilizar las herramientas que son requeridas para la experiencia de aprendizaje, por lo que no es tarea fácil, pero si se quiere se puede.

Modelo Educativo

Elegí la figura de la manzana porque es un alimento saludable y bien representa la Licenciatura de Nutrición Aplicada que es a la que quiero ingresar.

Como podemos ver claramente en la nube de palabras, ya que es la palabra que más resalta, el principal actor en el modelo Educativo de la UnADM es el Estudiante a quien se le dan todas las herramientas para que pueda aprender al ritmo que él decida.

De él depende que pueda darse el aprendizaje, ya que tiene todo para lograrlo.

A continuación respondo las preguntas de la actividad:

¿En qué medida la UnADM cumple nuestras expectativas y por qué?
La UnADM cumple con mis expectativas porque me permite administrar mi tiempo de manera que pueda realizar todas mis actividades como trabajar, ir al gimnasio, etc. y realizar mi sueño de estudiar la Licenciatura en Nutrición, ya que es flexible, a través de la tecnología puedo acceder desde cualquier lugar y horario, interactivo, lo que me permite ver lo que estoy aprendiendo y me falta por aprender.

¿Qué implicaciones nos plantea el modelo educativo de la UnADM?
Implica que tengo que organizar mis tiempos para alcanzar los objetivos, aprender la tecnología que se usa, los tiempos de entrega de las actividades y organizarme para los trabajos en equipo.

¿Qué estrategias de trabajo nos pueden ayudar a cumplir con el código de ética y el reglamento escolar?
Principalmente conocerlos y actuar con ética dando lo mejor de nosotros, saber que los valores de demuestran con hechos.

Presentación

Buenas noches, me llamo Heidi Brigitte, la mayoría de la gente me dice Bri, unos pocos me dicen Heidi, este blog está creado para compartir con ustedes mi experiencia de aprendizaje, por ahora del curso propedéutico para ingesar a estudiar en la UnADM la Licenciatura de Nutrición Aplicada.

Si quieren ver mi Voki que habla con mi voz pueden ir al link http://tinyurl.com/yap54p4m o dar clic sobre la imagen.

Los que ya me conocen saben que amo mi deporte, no ir un día hace que me sienta gorda y un poco loca, no lo puedo dejar; en parte porque el ver los resultados en mi cuerpo me motiva a seguir y me gusta, me hace sentir bien conmigo misma, por otro lado me quita el estrés de la vida cotidiana, me mantiene saludable y me hace ver más joven y está comprobado.

En enero del presente año inicié un curso llamado Fitness Coaching, me fascinó, aprendí mucho y me di cuenta que el poner un entrenamiento no es cosa sencilla, son muchos factores los que hay que contemplar, en ese curso se nos dijo que la alimentación es del 80 al 90% el resultado del entrenamiento, me sorprendió mucho porque aunque sé que es importante, no sabía que lo fuera a tal grado. Llevamos un módulo de nutrición y aclaré varias de mis dudas, pero me surgieron más, me di cuenta que no sé nada y también me di cuenta que me interesa saber, me encantó ese módulo, fue mi favorito.

Antes de eso también había investigado porque mi mamá tuvo cáncer de seno y hay muchas teorías que dicen que la alimentación puede ayudar a curar dicha enfermedad, no lo sé, investigué, cambié mi alimentación, di consejos a mi madre, pero aún tengo muchas incógnitas y muchas ganas de resolverlas, aprender y ayudar a la gente a que coma mejor, nos dicen come bien, pero ¿qué es comer bien?

En fin, en cuanto a la actividad 1 de la sesión 2 sobre la importancia del perfil en un ambiente virtual pienso que dado que es una universidad en línea, la manera de interactuar en este ambiente es por medio de los foros, chats, hangouts, entre muchos otros; por lo que nuestro perfil representa nuestra persona, la primera impresión que los demás tendrán de nosotros, nuestra carta de presentación, es nuestra presencia en línea, debe reflejar lo que somos para darnos a conocer con nuestros compañeros como integrante activo del grupo.

Además pienso que el tener un perfil bien desarrollado demuestra el nivel de interés que se tiene en cuanto a colaborar con el grupo, el nivel de apertura, porque aunque todos tienen su vida y actividades hay un compromiso en común que es aprender como grupo en un ambiente virtual.

Es importante porque de ahí vamos ubicando a la gente, analizando quién tiene aspectos en común, con quién nos identificamos, con quién nos gustaría trabajar, formar equipos, quién creemos que tiene un nivel de compromiso como que el nosotros, a quién le podemos aprender y hasta con quién podemos entablar una amistad. Siempre hay mucho que aprender de la gente, cada persona tiene sus cualidades, sus puntos fuertes y a veces nos apoyarán y otras veces nosotros apoyaremos.

Aprender en un ambiente virtual es como todo en la vida: colaborativo, necesitamos de otros en este mundo, trabajamos con otros y es una necesidad interactuar con nuestros compañeros a fin de aprender. A veces creemos que entendemos todo hasta que alguien pregunta algo, entonces comenzamos a cuestionarnos y ese hecho ayuda a que investiguemos más y al final nos ayuda a aprender. Al igual la experiencia, siempre es enriquecedor escuchar, en este ambiente será leer la experiencia de otros a fin de aprender más allá de lo que vemos o vivimos.

Presentación - Equipo 14

Reflexión

Me gustó mucho realizar la actividad porque conocí gente diferente a la que frecuento, que se dedica a actividades totalmente distintas a las mías, que está ubicada en otras partes del país, a la que le puedo aprender mucho y que al igual que yo, busca realizar su sueño de estudiar la licenciatura en línea en la UnADM; fue enriquecedor.

Además de que pude realizar actividades que no había hecho nunca, esto me permitió aprender nueva tecnología y formas de comunicación.